gick - fy, vad helgerna går fort!
Idag har jag i allafall tagit mig ut till vår "träningsstudio", låter mer glammigt än garaget *ler* Det blev crosstrainer (fy, farao vad jobbigt - på vår finns liksom bara läget trögt och supertrögt) så det blev inte länge...Lite styrkeövningar med hantlar samt plankor. Efter det 25 min. motionscykel. Måste köpa en ny gymboll, den vi hade fick punka någongång i somras. Vårt Netto hade det i bladet denna vecka, men när jag var där i torsdags var de såklart slut.
Känns ju så skönt efteråt, lite småtrött i musklerna.
Har klurat lite på om jag ska fortsätta den rena kuren eller ej....jag har inte bestämt mig än. I morgon kväll ska jag iaf till Viktväktarna och få deras nya program, det kan ju inte skada med lite recept och så....
söndag 17 januari 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Spännande med VV, lycka till! KRAM
SvaraRaderaHar också funderat på att gå dit för att få det nya programmet, visst var det GRATIS första gången?
SvaraRaderaHalvan
Mollyista: Ja, jättespännande! Skönt man glömt det gamla systemet, då kan man bara koncentrera sig på detta nya. Tack!
SvaraRaderaHalvan: Japp, det är gratis fram till 31/1, så det är bara att knata dit!