och resultatet blev -4.8 kg! Jag är nöjd, även om det kunde varit mer...I lördags var jag nere på -5.0 kg, men så gick jag upp 2 hg och till i dag var det samma vikt.
Veckans minus var 1.1 kg och det är ju inte jättemycket precis för att vara på ren kur.
Ikväll har jag då ätit 100 g rostbiff, gott! I morgon blir det 100 g lax + liiite grönsaker. Samt pulvret då x 5. Resten av veckan blir ung. samma, dock ska jag bort på fredagkvällen, där är det buffé så det gäller att göra bra val där....
Nu är det vägning varje fredag som gäller!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Grattis tjejen. Själv är jag en smula knäckt av mitt resultat. Ner 0,5kg sedan förra veckan och jag har stenhårt kört ren kur. Märkligt.
SvaraRaderaKlok du är! Det är nog tiden i månaden som påverkar. Må det lossna i veckan.
SvaraRaderaKram
hehe, ja det var en "han" som ringde till mig igår oxå. han "tipsade" om att man kan ringa när första nr kommer och tacka nej... -annars är det ju en fortsättningsprenumeration ;)
SvaraRaderaGrattis ! Bra kämpat..!! jag önskar att jag kunde göra detsamma...
SvaraRaderaKram!
Stort grattis! Vad du är duktig. Önskar jag hade din karaktär just nu...
SvaraRaderaDu är så himla himla duktig! 4,8 lr 5 är väl ändå inte så stor skillnad.
SvaraRaderaNjuut när du stoppar i dig riktig mat bara. Visst blir allt så GOTT när man väl får äta!
KRAM o supergrattis!